Si estás buscando una opción deliciosa y saludable para tus comidas, las hamburguesas vegetarianas de trigo y soja de Aldi pueden ser una excelente elección. Están hechas con ingredientes naturales y cuentan con un alto contenido de proteína, lo que las convierte en una buena fuente de nutrientes.
Pros:
– Alto contenido proteico (22g por cada 100g), ideal para mantener la saciedad.
– Ingredientes de origen biológico, lo que puede ser atractivo si te importa la sostenibilidad.
– Versátiles y fáciles de cocinar, se pueden preparar a la parrilla, a la plancha o al horno.
– Textura agradable que imita la carne, perfectas para aquellos que buscan un sustituto.
Contras:
– Pueden ser un poco altas en grasa, con 16g por cada 100g, aunque la mayoría son insaturadas.
– Contienen sal (1,3g por cada 100g), por lo que es importante moderar su consumo si sigues una dieta baja en sodio.
– El sabor puede no gustar a todos, especialmente si no estás acostumbrado a los sabores de la soja y el trigo.
En resumen, estas hamburguesas son una buena opción para aquellos que buscan alternativas vegetarianas, siempre y cuando se consuman con moderación y dentro de una dieta equilibrada. ¡Anímate a probarlas!
CONTENIDO: 175g / 2 unidades de 87,5g
INFORMACIÓN NUTRICIONAL | Por 100g |
---|---|
Valor energético | 290kcal |
Grasas | 16g |
– de las cuales saturadas | 2,1g |
Hidratos de carbono | 12g |
– de las cuales azúcares | 4,0g |
Fibra alimentaria | 3,9g |
Proteínas | 22g |
Sal | 1,3g |
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